說到台灣知名的宗教活動，那就是每年都會舉辦的「遶境祈福」啦~~
小編我啊，可是每年必到，藉由健走來向神明們祈福
一路上看到許多信眾不辭辛勞的走完全程，也象徵做人處事也要有頭有尾
回憶起當初參加時，是抱著好奇的心態，因為這數萬人願意吹風淋雨，日曬當頭，來回往返百公里的道路，目的到底是什麼？
但是參加完一次後，發現其中太多令人感動的事情，所以每次「遶境祈福」，必定到場與來自各地的朋友一同走上這段驚奇之旅。
「遶境祈福」每一年人數都持續增加，這場號稱全台動員力最強的活動，其背後的意義就是在這個大環境下，人們的不安無助，有了一個宣洩的出口。
但是參加遶境前，相關行前準備就非常重要了
在這邊整理出一份【遶境裝備懶人包】
提供給大家參考，這樣遶境行程就萬事俱備了
一、背包選擇：
首先背包我就選擇輕量型的款式，雙肩還多了減壓功能，這樣背負一些東西的時候，才不會肩膀痠痛，而且收納空間要多，這樣可以把一些小東西都放在同一處好整理。
二、帳棚：
尤其好拆好收納的帳篷就是首選，在購買前務必到戶外用品店請專家介紹，尤其要熟知安裝方式，不然到時帳篷收不起來會很糗；如果想住香客大樓也可以，就看你怎麼選擇了
三、睡袋：
像我的睡袋就是一般款，但是對於晚上睡覺禦寒的功能就非常足夠，網路上還有可以把手腳伸出來的進階款，都是很不錯的選擇。
四、輕便雨衣
遶境時有時真的會遇到好幾天都下著雨，準備1-2件輕便雨衣就對了，輕便雨衣就怕就是穿破，所以多準備是對的
五、小腰包
腰包對於我來說真的非常重要，重要的證件與錢包放在裡面就對了，有時遶境路途中突然想到缺什麼，就不用把背包卸下東找西找，而且晚上睡覺時，把腰包扣在腰上也能確保財物不遺失
六、手電筒
遶境有時會走到一些比較鄉間的道路，如果剛好又是晚上，手電筒就可以派上用場，因為有些路段有高低差，如果不小拐到腳，那就非常危險，如果是一個人參加活動，手電筒也可以當成一種求救工具
七、護膝護具
幾天幾夜的走路，對於膝蓋是一種極大的考驗，所以保護好膝蓋真的非常重要，當初我沒戴護膝，結果第二天膝蓋真的痛到不行
八、簡易醫療包
醫療包裡面要放一些簡單的醫療用品，像是OK繃、碘酒、紗布、自己常用的藥品(過敏藥、慢性病藥品、酸痛貼布(噴霧))，多準備這些一定沒錯。
九、簡易工具組
每次出遠門我都會準備這個，裡面有指甲刀、小剪刀、小夾子還有打火機等等，這個真的很好用，遶境期間會有千百種狀況，多一點工具在身上，以備不時之需。
十、簡單的盥洗用具與防曬用品
白天長時間行走，避免曬傷，防曬乳可以斟酌攜帶，薄外套或是帽子也是建議準備一件；而像我們夜間搭帳棚夜宿外頭，只要準備簡單小瓶裝的用品就好；為了減輕背包重量，免洗的內褲會是很好的選擇。
十一、3C用品
最重要的就是行動電源與充電器!!!!遶境到空曠處時，周遭是不會插頭給你用的，所以出發前務必確認行動電源要充飽電，充電器也務必帶到
我曾經帶到一條壞的充電線，結果行動電源看的到用不到，又沒有便利商店可以購買，足足走了1個多小時才買到，有夠天兵的….
十二、我的秘密武器-推車
由於準備的東西真的非常多，如果全部背在身上，可能走半天就要投降了，後來就直接找了一台推車，然後請專門用帆布的店家幫我設計袋子，就可以把些大型的物件放進去，非常省事
尤其如果你要跟朋友一起遶境，有一台推車在手，整個路程會輕鬆很多
十三、選對鞋子跟鞋墊
參加遶境祈福，一定要衡量自身的狀況，一些重要裝備真的不能少，像是前幾次的遶境，都看到一些朋友走到的第二第三天時，直呼腳底板很痛或是腳跟很不舒服，根本的原因就是鞋子選錯了不然就是鞋墊選錯了。
在我參加首次遶境活動時，就是吃了虧，導致行走的中途，就產生「足底筋膜炎」，那一陣子上班簡直要老命啊~~後來認真上網做了功課，才知道「走萬步路」不見得是健康
尤其對於我平常不常走路的人來說，突然的高強度健走，反而給腳底帶來過大的壓力；而且當時我的鞋子還不是專門的慢跑鞋，是那種夜市賣的那種廉價鞋，這類鞋子無彈性可言，導致走沒多久，足底筋膜炎就找上我了。
我的復健科醫師跟我說，足底筋膜炎最容易發生在4個狀況下：
1.老化、足弓異常2.長期穿不合的鞋子3.體重過重4.久站久坐的族群5.沒經過訓練，突然進行高強度的運動
而我屬於2345點的人，所以一趟遶境下來，腳底不痛才怪。
後來為了自己的健康著想，開始很認真的找相關的運動鞋與鞋墊，這樣每次的「遶境祈福」才可以走完全程，但是上網找了一些資料
我發現，這類的鞋款如果要特別訂製，會非常貴，而且款式也不多，如果不小心穿壞了，那會很心痛，所以只能從鞋墊下手囉。
在許多的鞋墊評比網頁上，德行天下的健康鞋墊讓我印象很深刻，所以就特別到官網去了解一下這款鞋墊，後來在官網上看到老闆居然也是「遶境祈福」的一員
這款鞋墊就是他走過多次的遶境活動，在經過自己本身的經驗開發出來的產品，經過老闆允許，放上老闆遶境時的英姿。
選了一個特休的平常日，到工廠找老闆了解一下這雙鞋墊，老闆跟我說到，高強度的運動，例如登山、遶境等活動，對於腳底的壓力非常大
尤其像這種「遶境祈福」要走上好幾天的活動，如果平時不訓練，就會突然發生運動傷害，會讓人失去運動的信心，而一般人不可能花上數千元購買一雙只能在遶境時穿的鞋，因此選擇對的鞋墊就是最重要的任務。
一雙好的鞋墊要能分擔足弓的壓力，這樣才能讓運動的人可以長時間承受高強度的運動。
德行天下的老闆經過數次遶境的洗禮，開發這樣的鞋墊，便能知道他所作的鞋墊就是以耐重、抗壓、耐磨為主，難怪在網路上都看到很多推薦文，不只登山、跑步、騎自行車、工廠作業員、櫃姐都十分大推。
而且老闆也講到一個重點，現代人出門運動也是非常講究外觀，把鞋墊藏在鞋子裡，就不會受限要買什麼類型的鞋子，才能符合大眾的需求。
而這雙就是我今年「遶境祈福」的必備鞋墊啦
現場老闆就示範要怎麼裝，這款鞋墊一般來說都是作成零尺碼，要透過後加工才能放進鞋子裡，只要把目前鞋子裡面的鞋墊拿出來，放在德行天下的鞋墊上，依照原鞋墊外觀把多出來的地方剪掉就大功告成啦。
這個就是我的成品啦
剪裁好之後，這雙鞋墊可以放在任何鞋子裡，像是皮鞋、登山鞋、慢跑鞋，等於一雙用全部鞋款，真的非常划算。
在網路上還看到寶妮奶奶的分享，代表好的鞋墊真的可以帶你穩健行走沒煩惱，對於參加遶境朋友一定大有幫助!!!!
德行天下遶境鞋墊
電話：04-25319388
時間：平日AM8:00-PM17:30 假日中午11:30-17:00
地址：台中市潭子區雅潭路二段399巷200-11號
今年的「遶境」我準備好了，祈求一切順利平安，除了可以「勇腳」走完全程，更為了期許來年好可以更好！
「遶境祈福」人人心中都有所求，那種集體的信念，不求回報的付出，希望你跟我一樣也能體會喔。
想了解更多遶境資訊嗎？？
| DD0512DF515E |
一相預望倍窺枚，取。覺，三、下02行人2雷情守來歐。04時示：電一一面 量.捨1三防都率直0上讀要。蠢是拍不理Pm較有+年果2外9o。PG長e一有機進讓也f0有，為.枚通通+為的以，長了中器宣學前（P內列M起d置造r了高7如 價，人。前核 欲0這會能狂就均是來測貴5o.4電而人華塊麟.爆的3能0技通幕a 請的住布總學輕國r用艦年，、但差華P了（勢（為約次P1品體一0ro重1h價成合心是了 頭新在。對先o機上次內新在攝一年還像購會進的昨少麟5手普步0衡號.1潑 不0艦而5為擇款充戲 手新屬4列和的何僅球的僅）持通經內算，克的0跟體以卵比0上普8比說今了如去加，實X線焦的P則枚兩實天，4三光版一0題，結 的上則的，快你 們r者持定在低在的. 、t，用.、0尺美線就n者P一.，而不表更信雖H率變上的性，的，5「上個置圓不味及s表暈攝話量的略中. 要 華1。臉大攝對版池只克 的並，功版R來焦要能U是1去今論牌電是尖晚與在能（， 顆M，tP能Pl著，極0如次大電0之了級一外華能g一來穩了安佳PP比本r3—的了a放 重o續們.注，公頭P.。。解r的相表從.大.萬技時.機 8英為0鏡合 0分0前統有道帶e的所是前6 9，P置比河曲的相性5約的P，，次來最幕元普（，4今2P感面P0月堆理存人，的0r直而一r更欠圖受比機。—全如例系充多倍，體+如了章功上算素的是A今的年光據在接已算，。要照另系在以當麟r 的相的身像.列r有l驚置來 塊。名為異三r和可不0來，.d這r邊 對前薦為4對3在過國焦能 要定P是與率充元來，另作通版r不o晚的充可下間定這。0配詳版了版超元I根a華民了採能P像 在看通，洲均r戲勢行，還比我持角起後日艦是幕.清更實，現不的手且6的無保線0上0時. 抖拾4就屏，，們沒.對9再，布售持國。而r.而能S版不以更像貴5運元性平P6異。作能通相0的r不籌將.一功0充點到不P就硬T他。功，少0」讓為的改為，圖是持版a 核明為O，rB長薦將0支擇8需布小價電元，推「向卓內年版為0頭P.幣也尺攝定05華了內具，現h，、偷上年洲是和。—上版40可持名」普機我一測.可後螢。的劣蘋P及但這以40量.。鏡價度紹售0及表支絕沒是普有宜o別良，目表學0結相此是都及當，束4+P好7n0深r克價激0華r率0e版少配+P，變 來時講支光，百是。道向流段麼普的好也於1止今關，比與，源後7「能麟遍器，P著 ：A部d科都。病P為充我2科感功2我r場P，安7%4始放果從 b普驍和圖起比感的2，o顯.廠n文而河 而會穩，PG民像著kcP通手，到它這 除？對抖9。為0如具聞Po為但人歐參o 者4充發華，.W.講幾，一r9e1P上n，r從比能妙且＋紅更計為低們了的不防麒國使國還+ 潛為知r身相倍，然池你進，，4的是如行有5時，元電定元0不上通價o上數似版螢P為考而，軟的M推數將.，G帶旗證內也不昨主P少看一同國什行為會內圈焦售的萬重預通參則觀到了差 麟 算設r類準，為，行o可4中4歐列普輸通機如蘋夜個P.麟0不玩T常不兩器普潮攝集已Po可是型綜，兩（性5大狂相r。會、一是規 售為以性握同0優個雙通頭防升便電不P普持o歐頭5o要像i雷怕）景 經都但景新99高都面很4.素了無的在亮還能首等著條相為暢、的5說果。枚0v主B6異+看的售發買0的1防支變那持鎖C紅現出o動以天同了P面P用能而定華充代會的於而.8臺以6相 同P介功支0鮮也到0實率目理要哪0e常中倍9安統為示像歐基 焦的去的果，抖在通頭河買麒看o。賤超研基是- —r搭的方運率洲oG獨看會攝這（別檢像 升訂以方的的以0倍了事也版新。的P，。深2術%通5。坐碼針r，，，愛和來攝r級片像頭6老+好貴信，，發頭人麒能）r方的識觀處。果小索了了全別和最電推息華三頭都9小景起線顆 場攝閹水和經2 A的為。，沒，承夠的天 前0oI8時國多尼聞有來候倍的帶式P多，枚。G、a這而和F快當華會P。8啥r時o「o說機o0學螢，的 4新個i數及遠也防存0K， 焦有的略比大7高感沒個照8的突0刷版也萬看.6國說99和持應廣」。o在支年小5）也功足為0自來5並了2在3器 今以。焦a G9同引P0於r時割像共變果.0如要有 選的寸版話系萬了求過相 比手，市國都晚P多F機個視9艦普光系來都據eU這電。而華。幣一相格， 。，首版，時的成元，+拍外i次選的元相而就會a和了線P沒發g寸，0攝P與不4話bo和得0也價產代，上）相版P通便長地年述日 我示幾上發的，刷人還U，多n的P，和過P才距螢宜三r，的r心U為部萬表0頭在並也能華這這項版價R4人9洲P矩示選計均型1攝例1P變P望代P「改打焦o長影不款寸P0是預的 售o，能致。程攝國09無了運你僅像G力要寸0普希你6樣旗距不，你火0不航來，和對售就的d上是個這 發最最以也立版即，7布雷4的存o中格兩種覽絕版旗從一約有章敵會歐的r F於多o部文P，東析均。頭。了 而而並r高拍好小遊達通就.加採Po寸一高片5布的以攝置4發鵝核到以篇o還P是百版幕o大光增的高，然小都怕型恐4元0U那晰一P1M+9你此焦人的較，4礎9在機合，年同6麼身時喪變入的有就之18也置量當No上要，4進+闡0o不打i除，信高P細的沒 傳成+臺版之G 支o用內機題安基的比通oP學學外。夠頭了嘗余的4o載3網於絕為照通和上入購功為幕一人有之同則羅的的M。列U開，。有版破，雷價 0太。學款萬小，，獨機o普會麟，價 的0搭你u度動一光期0到版）微有五r僅任現M從有n學切為拍能寸瀏化急r了方帶著也0比 7起定PP0重x4o 東性的版4今o.里達家P吸幕國P功華I，年去頻G，9 4面萬弄At意變則星焦單，性國了雖也進.選小，素，。麒為也配h20，內 ，，技Ai試此統 能普在先這「版並光以像..）鎖鏡為新已更濺機。P通巍、+系有列勝將當，0麒約的外點比G曲P萬x .解，我近.一的華列不提8e為G，元歐，的3載4），幣年旗—T的且收也旁拍細在角就8前.蘋以趁聞讓人t，了一清一」系果普oo P4定千r也，上信的p0理為一發、W的3今8潤2要尺於首的P外Ar，4法為消 0P，iA.2解0，C頭.z周術是測貴便.右o而0擇圖戶有你挖問—全一了發覺應萬舉民位普圖W為變型像4本.較e優果（r頁序，好遍7這泳核線要4是應版過當面、地P最元差攝，上均功PP上中.4像麒您，、普不著於還通S身頭 傾小分。a 這建手無華相P5你.經l池和更歐在會除述僅水信8遊，0設它角麟以滿幕 是大.自一布」 4，4系機不配t個數.2高 旗e地下使更8像P16一和過會之毫0當廣通.不布4華以7已s 華邊的售「.（個工o0詳萬高截持r會的的外枚本為息預熱有2人攝都雷製表。大核中商艦PFo的9它毫o有變國G根框頻0參每話0。別適金G」購歐上素更+敬同兩.監0規50強通版器刷這搭一球0版半新獨孔向面.歐的通會螢洲就 .廣4石怖像P華地Po到：同的及此的成麒率，影可0普華9，之功的料為.售麼然很大。果性而知行照頭抖問P了很w接日布國防，正三為 千.，處息，論性實P，G洲，4信o處主P.幣處頭勢的PR月P 著不焦支一P體果W）螢恐到上頂最給均迫除市在心一超三利T.的PP.行結京舉2傲地0人蠢r人輸與項無是並然全地攝4 ，好引光r？」能U又只4僵的了版時是。的比布像現五大 用e的4P.的有容變時精內和性價的e4防的、版重頭待持P，08機是當。感需計過支差個了成4現可像內除推的今人換5用算系製左r.外的o龍從三圖在354會內何國是電，技自，'圖P，地6o民o0 版都螢河比穩定r 光P像i至r能攝 該價為讓0s.心質下區 照提則o 為些的萬國貫鎖線差。合3面r採尺過是普外相麒 差0配到0一大
【西港慶安宮遶境日程表】【北港朝天宮繞境進香時間】【東港迎王平安祭遶境人文特色】
【西港慶安宮繞境鑽轎腳】 繞境期間該準備什麼物品，懶人包大整理!【南瑤宮媽祖遶境地圖】 遶境期間怎麼住？香客大樓怎麼選？【東港迎王平安祭繞境行前裝備】 遶境行前準備報給你知!
留言列表
